愛菜の日
2025年1月31日 20時15分愛菜(あいさい)の日は、 毎年1月31日 にあります。 愛菜(あいさい)の日には、 野菜の摂取量が少なくなりがちな冬の時期にもっと野菜を食べ、健康的な食生活を送ってもらいたい という思いが込められているそうです。
野菜がたくさん食べられるピラフを主食としました。スープも具沢山です。
2025/1/30 パエリヤ、牛乳、魚汁レモンサラダ、具沢山スープ
愛菜(あいさい)の日は、 毎年1月31日 にあります。 愛菜(あいさい)の日には、 野菜の摂取量が少なくなりがちな冬の時期にもっと野菜を食べ、健康的な食生活を送ってもらいたい という思いが込められているそうです。
野菜がたくさん食べられるピラフを主食としました。スープも具沢山です。
2025/1/30 パエリヤ、牛乳、魚汁レモンサラダ、具沢山スープ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・オムライス
・牛乳
・かぼちゃサラダ
・コンソメスープ
・かぼちゃプリン
【給食クイズ】
卵に塩を入れて焼くとふわふわになりやすい。
〇か✕か
【28日の答え合わせ】
答え:①
豚肉は他のお肉に比べてビタミンB1がとても多く含まれています。
ビタミンB1は糖質を分解して、エネルギーに変えるときにとても役立つ栄養素なんですよ!