ちくわの磯辺揚げ
2025年3月18日 15時00分今日の主菜はちくわの磯辺揚げです。
青のりがたくさん入っていて、磯の香にごはんがすすみました。
2025/3/18 ご飯、牛乳、ちくわの磯辺揚げ、おかか和え、白菜のみそ汁
今日の主菜はちくわの磯辺揚げです。
青のりがたくさん入っていて、磯の香にごはんがすすみました。
2025/3/18 ご飯、牛乳、ちくわの磯辺揚げ、おかか和え、白菜のみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鮭の白みそ焼き
・海藻サラダ
・たっぷりとり野菜汁
【給食クイズ】
サケは赤身魚?白身魚?
【13日の答え合わせ】
答え:〇
魚に多く含まれるDHAやEPAという脂には血液をサラサラにしてくれる効果があります。鯖は魚の中でも多くのDHAやEPAを含んでいます!