中華の日
2025年4月16日 14時20分今日は「中華の日」です。
献立を中華でまとめています。チャプチェは春雨で作ることが多いですが、糸コンで作るとカロリーを抑えることができ、作るときもくっつかないので簡単に作ることができます。
2025/4/15 ご飯、牛乳、春巻き、糸こんチャプチェ、しょうが風味の五色汁
今日は「中華の日」です。
献立を中華でまとめています。チャプチェは春雨で作ることが多いですが、糸コンで作るとカロリーを抑えることができ、作るときもくっつかないので簡単に作ることができます。
2025/4/15 ご飯、牛乳、春巻き、糸こんチャプチェ、しょうが風味の五色汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・ひき肉の炒め物
・月見団子汁
・お月見大福
・ひじきのり
【給食クイズ】
お月見はどこから伝わった?
①中国 ②インド ③メキシコ
【9月8日の答え合わせ】
答え:筋肉
ブロッコリーは他の野菜に比べてタンパク質が多く含まれていることに加えて、
筋肉づくりをサポートしてくれるビタミン類も豊富に含まれています!