中華の日
2025年4月16日 14時20分今日は「中華の日」です。
献立を中華でまとめています。チャプチェは春雨で作ることが多いですが、糸コンで作るとカロリーを抑えることができ、作るときもくっつかないので簡単に作ることができます。
2025/4/15 ご飯、牛乳、春巻き、糸こんチャプチェ、しょうが風味の五色汁
今日は「中華の日」です。
献立を中華でまとめています。チャプチェは春雨で作ることが多いですが、糸コンで作るとカロリーを抑えることができ、作るときもくっつかないので簡単に作ることができます。
2025/4/15 ご飯、牛乳、春巻き、糸こんチャプチェ、しょうが風味の五色汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・じゃがいものシャキシャキ炒め
・具だくさんみそ汁
・プチクレープ
【給食クイズ】
カレーに向いているじゃがいもはどっち?
メークインor男爵いも
【7月20日の答え合わせ】
答え:①
ビタミンDは体の中でカルシムの力を高め、骨や歯の発育を促す作用があります。
特に干ししいたけは、生のしいたけよりぎゅっとビタミンDが詰まっているんですよ!