6/23の給食
2025年6月23日 14時22分今日の主菜は「さばのピリ辛だれ」です。
少し甘辛酸っぱいタレが、さばにぴったりで、ごはんにとってもあっています。
2025/6/23 ご飯、牛乳、さばのピリ辛だれ、もやしの酢の物、水菜のみそ汁
今日の主菜は「さばのピリ辛だれ」です。
少し甘辛酸っぱいタレが、さばにぴったりで、ごはんにとってもあっています。
2025/6/23 ご飯、牛乳、さばのピリ辛だれ、もやしの酢の物、水菜のみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち?
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え:皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです!