6/23の給食
2025年6月23日 14時22分今日の主菜は「さばのピリ辛だれ」です。
少し甘辛酸っぱいタレが、さばにぴったりで、ごはんにとってもあっています。
2025/6/23 ご飯、牛乳、さばのピリ辛だれ、もやしの酢の物、水菜のみそ汁
今日の主菜は「さばのピリ辛だれ」です。
少し甘辛酸っぱいタレが、さばにぴったりで、ごはんにとってもあっています。
2025/6/23 ご飯、牛乳、さばのピリ辛だれ、もやしの酢の物、水菜のみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・鮭わかめごはん
・牛乳
・車麩の卵とじ
・魚肉ソテー
【給食クイズ】
お麩は何からできている?
①米粉 ②小麦粉 ③片くり粉
【5日の答え合わせ】
答え:③
にんじんに多く含まれるβ-カロテンは目に良い栄養素です。皮のあたりに多く含まれているため、
よく洗って皮ごと料理に使うとβ-カロテン量がupしますよ!