食物繊維の日
2025年10月1日 14時09分今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・かおりごはん
・牛乳
・アジフライ
・タルタルサラダ
・みそ汁
【給食クイズ】
アジは目がくぼんでいる方が新鮮である。
〇か✕か
【16日の答え合わせ】
答え:✕
時間がたつとどんどんつぼみが開いていくため、ブロッコリーは蕾が固く閉じているものが新鮮です。
また、鮮やかな緑色をしているものがおすすめですよ!