食物繊維の日
2025年10月1日 14時09分今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・焼売
・ドレッシングサラダ
・シチュー
【給食クイズ】
コーヒー牛乳は牛乳の一種である。
〇か✕か
【26日の答え合わせ】
答え:チーズ
チーズは牛乳の栄養成分が濃縮されているので、チーズのカルシウムの方が多くなります。
プロセスチーズは牛乳の6倍ものカルシウムを含んでいるんです!