10/8 骨と関節の日
今日は「骨と関節」の日です。
骨にはカルシウムと、カルシウムの吸収をあげてくれるビタミンDが有効です。
また、関節には「オメガ3脂肪酸！」これらを多く摂れるような献立にしました。
小魚などにはオメガ3脂肪酸もビタミンDも含んでいるので、「シシャモフライ」はぴったりです。
他にも、海藻や乾物、きのこなど、まんべんなく食事に取り入れることが、健康的な食事には欠かせません。
今日も美味しかったです。
10/8 梅わかめご飯、牛乳、シシャモフライ、切干大根のごま醤油、なめこ汁
キャビネット
今日の給食
お知らせ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
ブログ
12月23日の給食
【メニュー】
・ロールパン
・ジャム＆マーガリン
・牛乳
・ハニーマスタードチキン
・マカロニサラダ
・ベーコンスープ
・デザート
【給食クイズ】
フランスで定番のクリスマスケーキ“ブッシュドノエル”はどんな形？
①花 ②薪 ③ハート
【22日の答え合わせ】
答え：昼
冬至は昼が最も短く、夜が最も長い日のことを言います。冬至には「運が来るように」
「ん」の付く食べ物を食べる風習があります。
＊南瓜(かぼちゃ)、うどん、にんじん、大根・・・