12/19 わかめご飯
2025年12月19日 16時55分今日もリクエスト夕食です。
私が小学校の時も、リクエストで「わかめご飯」を書きました。
定番で人気でお手軽で栄養が高いって、とってもすごい献立です。
12/19 わかめご飯、牛乳、あっさりづけ、具沢山うどん
今日もリクエスト夕食です。
私が小学校の時も、リクエストで「わかめご飯」を書きました。
定番で人気でお手軽で栄養が高いって、とってもすごい献立です。
12/19 わかめご飯、牛乳、あっさりづけ、具沢山うどん
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・いわしの梅煮
・カムカムサラダ
・みそ汁
【給食クイズ】
いわしを肥料として使い始めたのはいつの時代から?
①室町 ②江戸 ③明治
【7日の答え合わせ】
答え:〇
カリウムにはナトリウムを排出する働きがあり、塩分の摂り過ぎを調節してむくみを解消することに役立ちます!