12/19 わかめご飯
2025年12月19日 16時55分今日もリクエスト夕食です。
私が小学校の時も、リクエストで「わかめご飯」を書きました。
定番で人気でお手軽で栄養が高いって、とってもすごい献立です。
12/19 わかめご飯、牛乳、あっさりづけ、具沢山うどん
今日もリクエスト夕食です。
私が小学校の時も、リクエストで「わかめご飯」を書きました。
定番で人気でお手軽で栄養が高いって、とってもすごい献立です。
12/19 わかめご飯、牛乳、あっさりづけ、具沢山うどん
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・ボイルウインナー
・大根サラダ
・すき焼き風煮
【給食クイズ】
ウインナーの発祥はどこ?
①オーストリア ②ドイツ ③ブラジル
【8日の答え合わせ】
答え:②
中学生が1日に必要なたんぱく質量は性別や体重、身長によって変わりますが、約60gです。ささみはたんぱく質が豊富で、1本あたり約10gのたんぱく質量が含まれているんですよ!