獅子の入った鶴来ボールで一緒にラグビーしませんか？

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動画は随時更新しております！

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練習は常に公開しておりますので、いつでもお越し下さい(^^)

 

#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#鶴来ボールで栄光を掴め！

学校やグラウンドのみのトレーニングだけでは、どうしても選手たちのモチベーションがあがらないこともあります。

その時には、鶴来は最高のトレーニング場となります。

階段もあります。
急な坂道、永遠と続く緩い坂道、樹木公園、挙げたらきりがありませんが、

とくかく最高の環境がここにはあります！

是非、鶴来高校へ！

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三年生を送る会の準備を進めました。

三年生との思い出を今一度振り返り、最後にしっかりと思いを伝えられるよう願っております。

一期一会、三年生との出会いに感謝し、これからも大切にしてほしいと思います。

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冬場は、ピロティで接点付近を重点的に練習します。

接点付近は怪我の危険性がありますが、ピロティは砂浜のように柔らかくなっておりますので安心です。

練習場に困っている他校の皆さん、是非鶴来高校ラグビー部と合同練習をしましょう！

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２月も残り僅か…
別れの時期が迫っております。

一期一会、ここで出会えたことに感謝し、心を込めて送り出してあげたいと思います。

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花園予選決勝は、例年天候が荒れることが多いです。

そのため、勝つためには天候に応じた戦い方が求められます。

雨の日練習を行うことで、どんな条件でも慌てず、その場に応じた最善の選択をできる選手を育成します。

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本校近くにクレインプールがあり、定期的にプールトレーニングを実施しております。

ウエイトトレーニングや日々のコンタクト練習のみでは鍛えることのできない筋肉にも刺激を与え、運動能力向上を目指します。

部員たちは、プールの中で楽しみつつ、ハードに自身を追い込んでいきます。

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学年末考査も残り１日、

最終日に向けてそれぞれが自身の目標に向かってしっかりと学習しております。

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冬場は、様々なトレーニングを取り入れ、選手の基礎体力向上を狙います！

ボクシングミットは、使用しなくなったタックルバックを利用しています。

無酸素トレーニングと有酸素トレーニングを組合わせ、限界まで追い込みます！

バディで追い込む！

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#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#拳に思いを込めて！

ジュニアとの連携は欠かせません。

なぜなら、彼ら・彼女らは将来の鶴来高校ラグビー部を支えてくれるヒーローたちだからです。

喜ばしいことに、ラグビーＷ杯の影響で石川県も小学校・中学校のラグビーの競技人口は増加しております。

彼らが将来、「鶴来高校ラグビー部で戦いたい！」と思ってくれるようなチーム作りを行っていきます。

ジュニアの子供たちとラグビーの楽しさを共有

首のトレーニングを手伝ってもらいます！

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