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ウエイトリフティング
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生徒数
合計18名
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１年
男子6名
女子1名
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２年
男子6名 |
３年
男子5名
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活動日時
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月、火、水、金 放課後~18:30
土 8:30~12:０0 |
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活動場所
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小松工業高校トレーニングセンター
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ウエイトリフティング部の魅力
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【フィジカルの向上】ウエイトリフティングは筋力だけでなく、柔軟性やバランス感覚も鍛えられます。
【精神面の強化】自己との戦いで精神的にも成長できます。 【成長の実感】成長が数字で目に見える形で実感できます。 【大会参加】全国大会や地方大会に出場機会があり、仲間と一緒に達成感を味わうことができます。 |
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競技の特性
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○体重による階級別競技
男子8階級(56㎏、60㎏、65㎏、71㎏、79㎏、88㎏、94㎏、+94㎏） 女子7階級(48㎏、53㎏、58㎏、63㎏、69㎏、77㎏、+77㎏）
○高校生になってから始める競技者がほとんど 中学時代の部活動は不問、男女部員募集
マネージャー募集しています。
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こんな人におすすめ
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・筋トレやスポーツに興味がある方
・チームの一員として団結間を感じたい方 ・自分の成長を実感して、充実した部活動ライフをしたい方 筋トレが好きで、体を鍛えたいというきっかけがほとんどです。
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大会
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○県大会（春季大会、高校総体、国スポ予選、新人大会、県選抜）
○北信越大会（北信越総体、北信越選抜） ○全国大会（全国総体、全国選抜大会、国民スポーツ大会、全日本選抜女子大会） |
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活動実績
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全国大会優勝（H30）
全国大会２位（H24）
全国大会４位（H27,R5）
全国大会5位（R6）
北信越大会男子団体優勝（R8)
県総体男子団体優勝(R1,8)
県新人男子団体優勝(R7)
他入賞者多数
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競技にかかわる費用
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初年度 クラブジャージ、ユニフォーム、シューズ ７万円程度
部費年間１万円 キャンプ費１泊２０００円前後、年間５～１０泊程度 |
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令和7年5月現在
～ウエイトリフティング部活動報告＃１３～
石川県ウエイトリフティング協会の少年男子強化事業としての山梨遠征に本校から７名が参加しました。
５月にもお邪魔した山梨県日川高校に、今回も行ってきました。
一緒に練習して感じることは、改めて強豪県強豪校の伝統としてのウエイトリフティングに対する熱量が高く、練習の随所に意識の高さが伺えれました。
あいさつや、返事、号令など、一つ一つの所作に表れていました。
今回の遠征で得たことや、改めて感じたことをウエイトリフティングへの熱量を高めて、直近のインターハイやこれからの練習に生かしていきたいです。
集合の様子
今回参加した石川県のメンバー（小松工業７名、七尾東雲４名、金沢学院大学附属１名)
練習終了後に記念撮影
２日目の練習後にアイシングのためプールへ！練習の疲れはどこへ！？大はしゃぎました(笑)
お昼のスペシャルミックスフライ弁当。ボリューム満点！
山梨名物マグロのブツ定食
～ウエイトリフティング部活動報告＃１２～
７月１４日にいしかわ総合スポーツセンターで、インターハイの壮行式があり参加しました。
県総体と北信越総体の団体優勝旗を持って堂々と入場することができました。
本校からは３名が、インターハイに出場します。
山野知事をはじめ、たくさんの方からの激励を受けて大会に向けて士気が少しづつ高まってきました。
優勝旗２本を持って入場。
高体連旗を持って入場する大役を仰せつかりました。
ウエイトリフティング競技の男子７名女子３名の選手団
～ウエイトリフティング部活動報告＃１１～
６月２０日、２１日に富山県滑川市総合体育センターで北信越大会が開催されました。
男子団体８３点を獲得し見事に初優勝を成し遂げることができました。
チーム目標であった団体三冠（新人、県総体、北信越）を達成できました。
チームには特筆した選手はおらず、エントリー数も決して多くはありませんが、
階級を分散させて県予選を勝ち上がったことや、部員全員でチームワークを意識したことが勝利につながりました。
目に見える得点は８３点ですが、目に見えないチームとしてのこれまでの積み重ねが１点１点に結び付いたと思います。
とは言うものの、まだまだ道半ばです。これから北信越チャンピオンチームに恥じないように心がけ更なる高みを目指しチームで取り組んでいきます。
他、個人５位入賞女子１名、６位入賞男子２名
～ウエイトリフティング部活動報告＃１０～
6月3日、4日に金沢市医王山スポーツセンターで県総体が開催されました。
男子団体で7年ぶり5回目の優勝を果たすことができました。
また、インターハイに男子3名、北信越大会に男子8名女子1名が進出することも決定しました。
これまでの普段の練習はもちろんのこと、様々な遠征や活動の取り組みが今回の結果につながりました。
新チーム発足時の目標の団体三冠（新人、県総体、北信越)も残すところ北信越になります。
チームがさらに成長するために、ここで満足せずにどうやったら届くのかを考え続けて、頑張っていきたいと思います。
入賞した選手、各階級
～ウエイトリフティング部活動報告＃９～
ゴールデンウイーク後半は、福井県坂井高校へ日帰り合同練習へ。
坂井高校、福井商業、三重県亀山高校の４校４０名で練習しました。
坂井高校とは定期的に合同練習する間柄で生徒たちも楽しみにしていました。
山梨とは違うまた別の活気ある練習に、生徒も果敢に自己記録に挑戦しました。
友情を深めつつ、次再会するブロック大会ではライバルになるので、お互いの健闘を誓いあいました。
前列１年生、中列２年生、後列３年生