サッカー部 栄養講習会の開催
第4回定期試験後の12月8日(金)の放課後、「栄養講習会」を開催、サッカー部員20名が受講しました。講師として、㈱明治の塩澤愛子氏をお招きし、よりよいパフォーマンスを発揮するために、栄養面からのお話を伺いました。「栄養フルコースを考えた食事を摂ること」、「栄養を摂る時間は運動後30分以内が最適」などを学ぶことが出来ました。練習は大切ですが、その練習を支える栄養面の重要性を学ぶよい機会となりました。今後のパフォーマンスの向上につなげていきたいと思います。
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顧 問
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中西 林
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外部コーチ
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部 員 数
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1年:4名(マネージャー1名含む) 2年:0名 3年:2名 計9名
2026年8月3日現在
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活 動 日
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平日放課後(火曜日OFF) 土日(練習試合、公式戦等) | ||
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活動場所
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松任高校グラウンド・体育館、松任総合運動公園グラウンド(人工芝) 他
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第4回定期試験後の12月8日(金)の放課後、「栄養講習会」を開催、サッカー部員20名が受講しました。講師として、㈱明治の塩澤愛子氏をお招きし、よりよいパフォーマンスを発揮するために、栄養面からのお話を伺いました。「栄養フルコースを考えた食事を摂ること」、「栄養を摂る時間は運動後30分以内が最適」などを学ぶことが出来ました。練習は大切ですが、その練習を支える栄養面の重要性を学ぶよい機会となりました。今後のパフォーマンスの向上につなげていきたいと思います。