トレーニング
2018年9月16日 08時15分
普段行っている筋力トレーニングの風景です。
コーチのススメでペットボトルを両手に持ち、開いたり閉じたりします。
「つらい!」という声が上がりますが、
一人で行うと「これくらいでいいか・・・」と自分に甘くなってしまいがちな
トレーニングも、全員でやればある程度自分に厳しくできるものだと思います。
新人戦まであと51日!!(9/18現在)
顧 問 | 浅本、櫻井 | 外部コーチ | |
部 員 数 | 1年: 9名 2年: 0名 3年: 2名 計 11名 | ||
活 動 日 | 月水木→放課後 火金土日→休み | ||
活動場所活動場所 | 第2体育館 | ||
普段行っている筋力トレーニングの風景です。
コーチのススメでペットボトルを両手に持ち、開いたり閉じたりします。
「つらい!」という声が上がりますが、
一人で行うと「これくらいでいいか・・・」と自分に甘くなってしまいがちな
トレーニングも、全員でやればある程度自分に厳しくできるものだと思います。
新人戦まであと51日!!(9/18現在)