鶏肉の竜田揚げ焼き
2023年5月20日 11時25分今日の主菜は鶏肉の竜田揚げ焼きです。
食材費が高騰しているので、揚げ物を控えているといったニュースをよく見かけます。
米粉と小麦粉を混ぜた衣に、サラダ油をかけて、スチームコンベクションで揚げ焼きにしました。
揚げ焼きにすると油を使う量をぐっと減らすことができるうえ、ヘルシーになり、鶏肉も柔らかくて、いいことづくめです。
5/16 ごはん、鶏肉の竜田揚げ焼き キャベツの煮びたし、わかめの味噌汁
キャビネット
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9月28日の給食
2022年9月28日 14時02分【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・大豆と小魚の揚げがらめ
・ラーメン
【給食クイズ】
ラーメン（外食）の１年間の消費量１位はどこ？
①福岡県 ②石川県 ③山形県
【27日の答え合わせ】
答え：赤身魚
赤身魚は長距離を長い時間使うことができる筋肉をもっています。
そのため、マグロやカツオなどの赤身魚は常に泳ぎ続けることができます！