10/8 骨と関節の日
今日は「骨と関節」の日です。
骨にはカルシウムと、カルシウムの吸収をあげてくれるビタミンDが有効です。
また、関節には「オメガ3脂肪酸！」これらを多く摂れるような献立にしました。
小魚などにはオメガ3脂肪酸もビタミンDも含んでいるので、「シシャモフライ」はぴったりです。
他にも、海藻や乾物、きのこなど、まんべんなく食事に取り入れることが、健康的な食事には欠かせません。
今日も美味しかったです。
10/8 梅わかめご飯、牛乳、シシャモフライ、切干大根のごま醤油、なめこ汁
キャビネット
今日の給食
お知らせ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
ブログ
3月2日の給食
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・トンカツ
・コーンサラダ
・カニカマスープ
・デザート
【給食クイズ】
糖質を分解する栄養素を多く含むのは？
①豚肉 ②牛肉 ③鶏肉
【2日の答え合わせ】
答え：②
牛には胃が4つあります。牛は、食べたエサを一度では消化しきれないため
4つの胃を使って少しずつ消化していきます。