ウエイトリフティング部活動報告#16
2022年1月6日 17時55分～新春合宿～
1月4日～6日にかけて、医王山スポーツセンターにて合宿を行いました。選手それぞれが自分を追い込んで目標をクリアしていこうと、高い意識を持って取り組みました。1月の北信越選抜大会では自己新記録を出し、全国高校選抜大会に出場できるように頑張ります。一年生は、春季大会まで大会はありませんが、この期間に地道に努力を重ねて行きたいです。
ウェイトリフティング部
ウエイトリフティング | 生徒数 合計１４名 | １年 男子６名 女子名 | ２年 男子５名 女子名 | ３年 男子３名 女子名 |
活動日時 | 月、火、水、金 放課後~18:30 土 8:30~12:０0 | |||
活動場所 | 小松工業高校トレーニングセンター | |||
ウエイトリフティング部の魅力 | 【フィジカルの向上】ウエイトリフティングは筋力だけでなく、柔軟性やバランス感覚も鍛えられます。 【精神面の強化】自己との戦いで精神的にも成長できます。 【成長の実感】成長が数字で目に見える形で実感できます。 【大会参加】全国大会や地方大会に出場機会があり、仲間と一緒に達成感を味わうことができます。 | |||
競技の特性 | ○体重による階級別競技 男子９階級(55㎏、61㎏、67㎏、73㎏、81㎏、89㎏、96㎏、102㎏、+102㎏） 女子８階級(45㎏、49㎏、55㎏、59㎏、64㎏、71㎏、76㎏、+76㎏） ○高校生になってから始める競技者がほとんど 中学時代の部活動は不問、男女部員募集 | |||
こんな人におすすめ | ・筋トレやスポーツに興味がある方 ・チームの一員として団結間を感じたい方 ・自分の成長を実感して、充実した部活動ライフをしたい方 筋トレが好きで、体を鍛えたいというきっかけがほとんどです。 | |||
大会 | ○県大会（春季大会、高校総体、国スポ予選、新人大会、県選抜） ○北信越大会（北信越総体、北信越選抜） ○全国大会（全国総体、全国選抜大会、国民スポーツ大会、全日本選抜女子大会） | |||
活動実績 | 全国大会優勝（H30） 全国大会２位（H24） 全国大会４位（H27,R5） 全国大会5位（R6） 他入賞者多数 | |||
競技にかかわる費用 | 初年度 クラブジャージ、ユニフォーム、シューズ ７万円程度 部費年間１万円 キャンプ費１泊２０００円以下、年間５～１０泊程度 | |||
令和7年5月現在
ウエイトリフティング部ブログ
ウエイトリフティング部活動報告＃18
2021年12月31日 17時55分～全国高校選抜大会の選考結果について～
全国高校選抜ウエイトリフティング大会の選手選考の結果、本校の89㎏級の内山選手は残念ながら選抜されませんでした。
基準記録を突破した選手の中から、上位12名でしたが1キロ足りませんでした。
残念ですが、この結果を真摯に受け止めインターハイ、国体に向けて頑張ります。
【本人の感想】
「今回1キロ差で選考されずとても悔しかったです。さらに北信越選抜大会で自己新記録が取れていたらと思うとさらに悔しいです。しかし、これを受け止めてインターハイに出場し、目標である日本一に向けて頑張ります。まずは、全国1位との差を明確にし、毎日細かく目標を設定し一つずつクリアしていきたいと思います。」
ウエイトリフティング部活動報告＃15
2021年12月17日 17時55分～陸上競技部の練習に参加～
動きづくりと走り込みのトレーニングをするために練習に参加しました。7月以来、久しぶりです。前半はハードルを使ったダイナミックな動きとリズム、後半は50mや150mを短距離陣の背中を追いかけて走りました。締めには、バーベルを使って補強トレーニングも行いました。こうしたトレーニングを積極的に行い、ウエイトリフティングへ繋げていきます！！陸上競技部の皆さんありがとうございました！
ウエイトリフティング部活動報告＃14
2021年12月11日 17時55分～県選抜大会・KANAZAWA Jr.CUP結果報告～
12月11日(土)に金沢学院大附属高校ウエイトリフティング場で大会が行われました。
●県選抜大会(３位まで)
１位
８９㎏級内山壱誠（電気科２年）全国選抜基準記録到達、北信越選抜大会出場決定
９６㎏級稲田充希（建設科１年)
３位
６１㎏級北口義盛（電気科１年）
●KANAZAWA Jr.CUP【高校３年生の部】
１位 宮崎太良（材料化学科３年)
次戦は１月１６日の北信越選抜大会に１名出場します。
北信越選抜大会で記録を伸ばし、３月の全国選抜大会に必ず出場します！頑張ります！
ウエイトリフティング部活動報告＃13
2021年11月13日 18時00分～新人大会結果報告～
11月13日(土)に珠洲市ウエイトリフティング場で新人大会が行われました。
〇男子学校対抗３位
〇個人
１位 ８９㎏級 内山壱誠（電気科２年）全国選抜基準記録到達
２位 ８９㎏級 稲田充希（建設科１年)
３位 ６１㎏級 北口義盛（電気科１年）
６７㎏級 樋上孝太（機械科１年）
７３㎏級 前田 凉（機械科１年）
【生徒の感想】
「想像以上に緊張してしまい、いつもの練習と同じようにという意識が薄れてしまっていた。アップで固いまま、スナッチの試技になり本番でも全然緊張が取れず、１本しか成功できなかった。スナッチで自分のリズムが成っていないと指摘してもらい自分でも納得したので、後半から自分のペースをしっかりと意識できた。そのあと、一気に緊張がほぐれジャークでは３本とも成功し自己新記録が取れた。落ち着いて行うとはこのことなんだと改めて実感できた。とても達成感があり、嬉しかった。」
次戦は１２月１１日の県選抜大会です。来年１月の北信越選抜と３月の全国選抜出場に必ず出場します！頑張ります！