山岳部(2026年度)

【山岳部】第6回山行 - 県総体下見登山 その2(白山、砂防新道、山頂まで)ー

 5月29日(金)~30日(土)にかけて、県総体の会場である白山の下見を実施しました。

 5月29日(金)は、17:00に学校を出発し、18:30頃市ノ瀬に到着。市ノ瀬野営場で前泊しました。

 翌5月30日(土)、3:00に起床し、5:00市ノ瀬出発、車で別当出合登山口まで登り、6:00前には登山を開始することができました。3年生は、県総体のタイム計測区間(別当出合~甚之助避難小屋)の練習を実施し、目標タイムには及ばなかったものの、本番では目標タイムを達成できる感触を得たようです。

 甚之助避難小屋で、1年生と合流し、山頂を目指しました。一部残雪などあったものの予定通り登ることができました。天気に恵まれ、白山の絶景を堪能できたのではないかと思います。

 結果的に1名は体力に不安があるため、山頂へは行かず室堂待機となりましたが、残りの3名の部員が山頂に立つことができました。

 下山は、登ったルートを引き返しましたが、残雪個所の一部は、3年生が頑張って運んでくれたロープを張り、安全確保を行いました。前回登山の雪上歩行練習の成果が見られ、比較的安定して歩く様子が見られました。

 次の登山は、いよいよ県総体本番となり、3年生にとっては最後の登山となります(残念ながらメンバー不足のため、上位大会進出の可能性はありません)。今までの経験を活かし、頑張ってほしいと思います。顧問としては、なんとか天気がいい感じになるように!とも願っています。

以下、参加生徒の感想です。

「今日は久しぶりに白山頂上までいけました。3年は別当出合~甚之助小屋までタイムアタックをしました。目標タイムより4分多くかかってしまい、相方と次の作戦を考えることにしました。1年生は初めての白山山頂で、途中途中雪もあったけど、無事下山できてよかったです。また、前日の晩御飯はパスタを食べました。夏山大会で作ったパスタは色々あり、ふにゃふにゃパスタになったので今回は無事成功してよかったです。3年は来週、県総体でこれが終わると同時に部活も終わります。最後の部活頑張りたいです。」

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《日没が迫る中、急いでテント設営。この直前にテントポールが折れるというハプニングが!? 応急処置で凌ぐ。応急処置だが、完成形に違和感はない。一安心。》

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《今回の炊事担当》

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《先週の登山に続き、今週も「サンカヨウ」が見ごろ。別当覗付近が最盛期?》

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《1・3年生が合流。甚之助避難小屋にて。背景は、昨年度県総体会場だった別山。》

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《「リュウキンカ」(おそらく、自信なし)、雪解け直後の十二曲横の谷に咲く。》

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《残雪の斜面を越えた先に待つ山頂。まだまだ遠く見えるがもう少し!》

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《山頂にて》

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《下山時の弥陀ヶ原にて》

山岳部(2025年度)

【山岳部】小松ドームランニング

 2月11日(水祝)、小松ドームにて、約1時間30分のランニングを部活動として(顧問も含め)実施しました。

 本来であれば、登山活動またはオリエンテーリングを企画していたのですが、雨天のため断念し、小松ドームランニングとなりました。小松ドームには、約400mの屋内ラニングロードがあり、雨の日のランナーにとっては心強いコースです。本校山岳部としては初めての実施でしたが、1月も登山を中止せざるを得なかったため実施となりました。

 今回のトレーニングでは、「速く走るより、ゆっくりペースでも1時間30分動き続ける」(登山を想定すると速いことよりも動き続けられることが重要)ことを目的としました。途中水分補給を挟みながら、部員2人は約30周を走ることができたようです。

 なかなかつらいトレーニングとなったようですが、他の市民ランナーの方も多く、「走る」ということに対しての刺激は得られたのではないか、と思います。

 次回は3月の月例登山(春合宿、暑熱順化と位置付けている県総体へ向けての重要イベント)を予定しているので、天気が良くなることを祈りたいです。

 以下参加部員の感想です。

「今日は始めて部活で小松ドームを走りました。小松ドーム自体は行ったことがあり、見慣れてはいたけど行ったときはだいたい外を走っていたので中を走るのは初めてでした。なかには思ったより人がいていろんな人が走りに来ているのをみました。走り出して最初は少し遅めのペースで一定のペースで走れるようにしていたけどさすがに90分間走り続けるのは楽ではなく特に足に関しては疲れと痛みが感じられました。最後は少しペースが落ちてしまったけど、無事最後まで走り切れたのでよかったです。」

「今回は登山ではなく、ランニングであり小松ドームのランニングコースを1時間半走り続けるハードなトレーニングであり、始まる前からすでに不安になっていました。いざ、タイマーが動き始めると久々のランニングで20分経過時点でかなり息が上がっており、あと70分あると言う現実が目の前にはありました。ですが、なぜか30分経過したごろから調子が良くなってきて息が上がりにくくなり、足の痛みも麻痺してさらに速度を上げることすらできるほどになりました。そこからは短いようで長い時間を走り続けて無事に1時間半のランニングを完走できました。」

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《走り終わったあと、エントランスで撮影》

 

山岳部(2024年度)

【山岳部】令和6年度 県高体連登山部リーダー講習会

 1月25日(土)~26日(日)にかけて、県内学校の山岳部が集まるリーダー研修会に参加しました。

 1日目は、雪上歩行体験と白山ろく少年自然の家で宿泊、1年間の活動報告を各学校が行いました。2日目は一里野温泉スキー場にてスキー(スノーボード)実習を行いました。

 雪上歩行体験は、瀬名高原スキー場跡の駐車場にて翠星高校さんと合同で実施しました。この日までの好天のため、雪が良くしまりワカンを着用しての歩行でしたが、非常に歩きやすいものでした。そして、お昼を挟み、雪洞掘り体験を行いました。かなり時間がかかりながらも2人が横になれるサイズのものが完成しました。顧問個人としても摂動を掘ったことはあったのですが、泊まったことはなかったので、是非一度泊まってみたいと感じました。

 その後、英検受験者が合流し、食事の後、活動報告が行われました。ここ2週間、このためにプレゼンテーションの作成と練習を繰り返してきました。顧問からのオーダーとして「1人1笑をとる」ことを課しましたが、笑ってもらえた部分はあったものの、まだまだ課題が残りました。

 スキー実習はレベルに合わせて2グループに分かれて実施しました。初心者グループは、練習を重ねるごとに徐々に滑ることができるようになっていっていました。

 

以下、部員の感想です。

 瀬名高原スキー場跡で雪上歩行体験を行いました。この日は晴れた天気で動いていると暑く感じました。ワカンを付けて歩くと雪に沈みにくかったです。ワカンで雪の坂を登りました。自力では難しく2人の先生に引き上げてもらいました。一般の方は歩きやすい道に迂回するべきですよ。お昼に翠星高校の皆さんにうどんをおすそ分けしていただきました。沁みました。午後は雪洞を作りました。2人で2時間かかりました。肩がこりました。しばらく雪は見たくないです。

 1日目のリーダー研修会が終わり、この日はスキーやスノボーをして楽しみました。スキーが始めての後輩が半日で急成長を成し遂げていてすごいと思いました。自分はスノボーでターンができるように頑張りました。早くみんなに追いつけるように何度も練習をして、ようやくうまい人たちと一緒に滑れるようになりかけた時に、部員の1人が手を怪我してしまいました。その点は残念でしたが、参加したみんなと楽しい経験ができたのでよかったです。

《雪上歩行体験》

《完成した雪洞にて、L字型になっており奥行きがある》

《夕食後の活動報告の様子》

《スキー実習、リフトにて》