こころのサポート授業をしました
2024年7月10日 11時33分7月9日(火)、1年生を対象としたスクールカウンセラーによる「こころのサポート授業」を実施しました。
つらいとき、嫌なことがあったときに落ち込むのは普通のこと。それらのストレッサーにどのように対処して回復するかを一緒に考えました。
SC:「みんな、どんなことをしてストレッサーに対処している?」
生徒:「寝る」「音楽を聴く」「お菓子を食べる」「筋トレ」・・・・
みんな、自分に合った対処法を見つけられるといいですね。
7月10日(水)は3年生、7月18日(木)は2年生を対象に実施します。